जानकारी

बड़ का रस

बड़ का रस


विशेषताएं

बड़ा एक पौधा है जो वसंत के मौसम के अंत में खिलता है, जबकि जामुन का संग्रह केवल सटीक अंत की ओर होता है।

बिगबेरी के रस को बोतलबंद किया जाता है और फिर एक ऐसे वातावरण में संग्रहित किया जाता है जो जितना संभव हो उतना ठंडा होता है (यह हमेशा ठंडे स्थान जैसे कि तहखाने का उपयोग करने के लिए सलाह दी जाती है)।

बुजुर्ग रस का उपयोग करते समय, आपको इसे एक निश्चित मात्रा में एक कंटेनर में डालना होगा और फिर इसे थोड़े से पानी के साथ पतला करना होगा: इस बिंदु पर, बड़ेबेरी रस वाली बोतल को आवश्यक रूप से रेफ्रिजरेटर में रखा जाना चाहिए।

गर्मियों के दौरान थोड़ा ठंडा करने के लिए एल्डरबेरी का रस निस्संदेह एक उत्कृष्ट उपाय है।


तैयारी

बुजुर्ग रस के बारे में निस्संदेह अलग-अलग तैयारी प्रणालियां हैं, लेकिन हमें उनमें से कम से कम दो को ध्यान में रखना चाहिए।

पहले मामले में, पंद्रह बड़े फूल, तीन किलो चीनी, दो नींबू, दो लीटर पानी और साठ ग्राम साइट्रिक एसिड की जरूरत होगी।

बड़े फूलों को पानी में भरे कंटेनर में लगभग 150 मिनट के लिए दो नींबू के साथ मिलाएं, जो पहले आधे में काट दिया जाना चाहिए।

ढाई घंटे के बाद जिसमें हमने मिश्रण को पकाने के लिए छोड़ दिया है, हम चीनी और साइट्रिक एसिड दोनों को मिलाते हैं और तब तक मिलाते हैं जब तक कि चीनी पूरी तरह से भंग न हो जाए।

इस बिंदु पर हम कम से कम एक दिन इंतजार करते हैं, जिससे बड़बेरी के रस को ठीक से आराम मिलता है और फिर इसकी सामग्री को निचोड़ते हैं: इस बिंदु पर हमें केवल इसे बोतल देना होगा और फिर इसे ठंडे स्थान पर स्टोर करना होगा।


पोषण संबंधी गुण

एल्डरबेरी का रस फाइबर की समृद्ध उपस्थिति को बढ़ा सकता है, जो निश्चित रूप से स्लिमिंग उपचार में बहुत प्रभावी हैं।

बिगबेरी के रस को बेनामी पौधे के जामुन से एक निचोड़ने वाले ऑपरेशन के माध्यम से प्राप्त किया जाता है, जिसे तब काटा जाना चाहिए जब उनके पास सक्रिय अवयवों की सबसे बड़ी मात्रा होती है: बेरीज द्वारा पार किए गए इस चरण को आमतौर पर बाल्समिक अवधि के साथ कहा जाता है।

एल्डरबेरी जूस, हालांकि, फ्लेवोनोइड्स, आवश्यक तेल, ग्लाइकोसाइड, टैनिन, कार्बनिक अम्ल, खनिज ट्रेस तत्व और पेक्टिन (जो पानी में घुलनशील फाइबर का प्रतिनिधित्व करते हैं, जो एक स्लिमिंग से लाभकारी गतिविधि करने में सक्षम हैं, सहित सक्रिय तत्वों की एक समृद्ध उपस्थिति का दावा कर सकते हैं) दृष्टिकोण)।


लाभ

एल्डरबेरी जूस की विशेषता उन सभी लोगों के लिए उच्च स्तर की उपयोगिता है जो एक शुद्ध उपचार का पालन करने का इरादा रखते हैं, साथ ही साथ स्लिमिंग उपचार के भीतर एक इष्टतम भूमिका निभाते हैं, खासकर जब कब्ज विकार होते हैं।

एल्डरबेरी का रस, इसकी उच्च मात्रा में फाइबर और कार्बनिक अम्ल के कारण, यह आंत में एक नियमित गतिविधि करने के लिए, साथ ही साथ वसा के चयापचय पर एक उत्तेजक क्रिया प्रदर्शन करने की अनुमति देता है, लेकिन एक महत्वपूर्ण जल निकासी और जल निकासी गतिविधि भी है। एंटीऑक्सिडेंट।

अक्सर, बड़बेरी के रस के लिए धन्यवाद, आप अपने शरीर के भीतर वसा जमा करने में आसानी को कम करने का लक्ष्य रख सकते हैं, जिससे आपको बेहतर लसीका परिसंचरण की अनुमति मिल सकती है, पानी प्रतिधारण के दृष्टिकोण से उत्कृष्ट परिणामों की गारंटी देने और स्लैग का मुकाबला करने के लिए।

स्पष्ट रूप से यह जरूरी है कि बुजुर्गों के रस को एक सही वजन घटाने वाले आहार के हिस्से के रूप में लिया जाता है: केवल इस तरह से शरीर के वजन में वास्तविक कमी को देखना संभव होगा।

उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने के लिए, हर दिन दो बड़े चम्मच रस (15 मिलीलीटर) का उपभोग करने की सिफारिश की जाती है: उन्हें प्राकृतिक पानी या प्राकृतिक दही में भी पतला किया जा सकता है।

यह सलाह दी जाती है कि बुजुर्गों के रस को भोजन के बहुत करीब न लें और सुबह खाली पेट पर सख्ती से पहले चम्मच का सेवन करें।

बड़बेरी के फूलों से बने शरबत के साथ मिलाया जाने वाला रस भूख की अनुभूति पर शांत करने वाली क्रिया को करने में विशेष रूप से प्रभावी साबित होता है, विशेषकर जब भूख के दर्द तनाव या घबराहट के कारण होते हैं: इन मामलों में एक चम्मच लेने की सलाह दी जाती है। अगेती रस के प्रत्येक गिलास के लिए सिरप।

एल्डरबेरी रस एक शुद्ध करने वाली गतिविधि करने में सक्षम है और उन लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने में सक्षम है जो अपने शरीर के प्रतिरोध को बढ़ाना चाहते हैं।


बड़े रस: कीमतें

एल्डरबेरी जूस की विशेषता एक विशेष रूप से महंगा उत्पाद है, क्योंकि इसकी कीमत बीस यूरो तक हो सकती है: जाहिर है कि यह एक ऐसा उत्पाद है जिसे समय-समय पर खरीदा जा सकता है और सभी लोगों की पहुंच में नहीं है।

बेशक, आप बहुत सस्ता बर्डबेरी जूस भी पा सकते हैं, लेकिन कई मामलों में गुणवत्ता को प्राथमिकता देना हमेशा बेहतर होता है, आप जिस बुलबेरी जूस को खरीदने का इरादा रखते हैं उसमें सक्रिय तत्वों की सांद्रता पर ध्यान दें।

किसी भी मामले में, जैविक बुजुर्ग रस उन लोगों के लिए निश्चित रूप से उपयोगी है जो पोषण संबंधी दृष्टिकोण से गारंटी चाहते हैं।



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