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रसभरी के उपचार गुण

रसभरी के उपचार गुण


रसभरी के उपचार गुण प्राचीन रोमन और यूनानियों के लिए जाना जाता था। प्राचीन काल से, इसका उपयोग हमारे देश में लोक चिकित्सा में किया जाता रहा है, और 1961 से इसे आधिकारिक तौर पर यूएसएसआर के स्टेट फार्माकोपिया में शामिल किया गया है।

ताजा जामुन पूरी तरह से प्यास बुझाते हैं और पाचन में सुधार करते हैं, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विभिन्न रोगों के उपचार में अच्छे हैं, क्योंकि उनके पास एंटीमैटिक, विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक प्रभाव है।

और जुकाम के लिए एक एंटीपीयरेटिक और डायफोरेटिक के रूप में ताजे या सूखे रसभरी (रास्पबेरी रस, रास्पबेरी चाय) का उपयोग सभी के लिए जाना जाता है (फल में एंटीसेप्टिक कार्रवाई के साथ सैलिसिलिक एसिड और एंटीबायोटिक दवाओं की उपस्थिति के कारण चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त होता है)।

इसके फलों का उपयोग एनीमिया और मूत्रवर्धक के रूप में किया जाता है। और यहां तक ​​कि खसरे का इलाज शहद के साथ जामुन के काढ़े के साथ किया जाता है।

कमजोर प्रतिरक्षा के लिए शहद के साथ रस भी उपयोगी है, यह हृदय की कार्यक्षमता में सुधार करता है और हेमटोपोइजिस को उत्तेजित करता है।

और यह सब कोई संयोग नहीं है, क्योंकि केवल रसभरी में क्या है। शर्करा, कार्बनिक अम्ल, खनिज लवण, सुगंधित पदार्थ और विटामिन की एक पूरी श्रृंखला (बी 1, बी 2, बी 6, पीपी, ई, के, डी, सी)। रसभरी में विटामिन सी और पीपी का संयोजन, जो एक साथ रक्त वाहिकाओं की सामान्य पारगम्यता को बहाल करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं, शरीर पर विशेष रूप से लाभकारी प्रभाव डालते हैं।

रसभरी में लोहे के लवण की सामग्री सेब, नाशपाती और काले करंट की तुलना में तीन गुना अधिक है, वे अंगूर के समान हैं। इसीलिए रसभरी एनीमिया की एक मीठी दवा है। जामुन में एक महत्वपूर्ण मात्रा में फोलिक एसिड की उपस्थिति रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, एनीमिया और ल्यूकेमिया (ल्यूकेमिया) को रोकती है।

रसभरी आसानी से शरीर द्वारा अवशोषित हो जाती है, भोजन के अवशोषण को बढ़ावा देती है और चयापचय में सुधार करती है। इसे एंटी-स्क्लेरोटिक एजेंट के रूप में उपयोग करने की भी सिफारिश की जाती है: रसभरी शरीर से हानिकारक कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में मदद करती है।

फूल, पत्ते और रसभरी के तने में हीलिंग गुण होते हैं। पत्तियों और उपजी का एक अर्क गले के रोगों के लिए उपयोग किया जाता है, फूलों का एक जलसेक - बवासीर के लिए, ताजा पत्तियों से एक मरहम - मुँहासे और सभी प्रकार के चकत्ते के लिए; फूलों का काढ़ा - मुँहासे के लिए (चेहरे को धोने के लिए) और नेत्रश्लेष्मलाशोथ (आंखों को संकुचित और rinsing)। तिब्बती चिकित्सा पद्धति में, रास्पबेरी के पत्तों, जामुन और तनों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

गार्डन स्ट्रॉबेरी की तरह, रास्पबेरी एकमात्र मीठा जामुन है जिसमें समान प्राकृतिक चीनी होती है जो कुछ लोगों को मधुमेह (रक्त शर्करा को कम करती है) से बचाती है, और दूसरों को (यदि वे पहले से ही इस बीमारी से पहले से पीड़ित हैं) बीमारी की शुरुआत से हटाते हैं।

रसभरी में एलेजिक एसिड होता है, जो कैंसर कोशिकाओं को मारता है। जानवरों पर प्रयोगशाला प्रयोगों में जामुन के इन गुणों की पुष्टि की गई है।

सामान्य तौर पर, हम कह सकते हैं कि आपके सामने आने वाली कई गर्मियों की चुनौतियों में से एक "रास्पबेरी को ठीक से खाना" का कार्य होना चाहिए। और इससे भी बेहतर - सर्दियों में इसका उपयोग जारी रखने के लिए, जो बहुत, बहुत स्वादिष्ट है, और शरीर के लिए लाभ काफी हैं। और, आपको स्वीकार करना चाहिए, दवा की तैयारी की तुलना में ताजा रसभरी के साथ उपचार अधिक सुखद (और, मन, आप, सस्ता) है। हालांकि, ज़ाहिर है, यदि आवश्यक हो, तो एक स्पष्ट रूप से दूसरे के साथ हस्तक्षेप नहीं करता है।

ताजा रसभरी के उपभोग की अवधि के विस्तार के लिए, "पश्चिमी" पथ के साथ जाना सबसे उचित है। वे लंबे समय से समझ रहे हैं कि रास्पबेरी को संरक्षित करने का सबसे अच्छा तरीका उन्हें फ्रीज करना है। तेज, सरल और कुशल।

स्वेतलाना Shlyakhtina


हीलिंग बेड

पारंपरिक चिकित्सा तब है जब कोई व्यक्ति किसी फार्मेसी से रसायन विज्ञान का उपयोग नहीं करता है, लेकिन जब वह प्रकृति का उपयोग करता है तो उसके स्वास्थ्य में सुधार होता है। खैर, एक व्यक्ति खुद क्या विकसित हो सकता है। हीलिंग बेड वे हैं जो विभिन्न प्रकार की बीमारियों में मदद करेंगे।

कई प्रकार के पौधे हैं जिनमें औषधीय गुण हैं। उन्हें कई श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है।

उदाहरण के लिए, आराम और शांत प्रभाव। इनमें नींबू बाम, दौनी, लैवेंडर, पुदीना शामिल हैं। यह उल्लेखनीय है कि ये बल्कि अप्रभावी पौधे हैं, जो कि सबसे धूप के दिनों में भी, सप्ताह में केवल एक बार पानी देने की आवश्यकता होती है।

साथ ही हीलिंग गार्डन पर आप पाचन सुधारने के लिए दवाइयाँ पा सकते हैं। ये सेंट जॉन पौधा के साथ आटिचोक और वर्मवुड और सौंफ़ हैं। इसमें विशेष देखभाल की भी आवश्यकता नहीं होती है।

जुकाम के लिए, आम तौर पर एक व्यापक विकल्प होता है - अजवायन की पत्ती, ऋषि, थाइम, ह्य्सपॉप, रसभरी, करंट के पत्ते, समुद्री हिरन का सींग।

यदि आप सो नहीं सकते हैं, तो अजमोद जलसेक काढ़ा करें। यदि आप शरीर को मज़बूत करना चाहते हैं - यहाँ रोडियोला, इचिनेशिया बचाव के लिए आएगा। यदि बच्चे के पास गाज़ी है और पेट फूला हुआ है, तो कुछ पानी पिलाएं।

सामान्य तौर पर, बगीचे में "अपनी खुद की फार्मेसी" होना फायदेमंद होता है। और यह वास्तव में मदद करता है और समय-परीक्षण किया जाता है - सबसे अच्छी दवाएं प्राकृतिक दवाएं हैं। अधिक जानकारी, हमारे शीर्ष में - चिकित्सा बेड!


रास्पबेरी शाखाओं से संभावित नुकसान

रास्पबेरी शाखाओं से क्या बनाया जा सकता है?

काढ़े, infusions और, ज़ाहिर है, चाय आमतौर पर रास्पबेरी शाखाओं से बनाई जाती है। रास्पबेरी शाखाओं से काढ़ा तैयार करने के लिए, आपको उन पर उबलते पानी डालना होगा, और फिर लगभग एक घंटे के लिए बहुत कम गर्मी पर उबाल लें, जब तक कि तरल एक लाल टिंट का अधिग्रहण न कर ले। फिर वे इसे ठंडा करके पीते हैं। आप तैयार शोरबा को रेफ्रिजरेटर में एक दिन से अधिक नहीं रख सकते हैं। यह उपाय बवासीर के लिए अच्छा है।

खांसी होने पर, शोरबा इस प्रकार तैयार किया जाता है:

धुली हुई रसभरी शाखाओं को सॉस पैन में डालें और 10 मिनट तक उबालें
फिर वे आधे घंटे के लिए उस पर जोर देते हैं
और वे भोजन से पहले एक दिन में तीन बार एक गिलास गर्म पीते हैं।

और एक जलसेक तैयार करने के लिए जो नाराज़गी और पेट दर्द से छुटकारा दिलाता है, आपको शाखाओं पर उबलते पानी डालना होगा, उन्हें लगभग एक घंटे तक पीना चाहिए और दिन में तीन बार 1 गिलास पीना चाहिए।

रास्पबेरी शाखाओं से चाय इस प्रकार तैयार की जाती है: कटिंग लें (अधिमानतः युवा), उन्हें सूखा और अच्छी तरह से पीस लें, इस द्रव्यमान का 1 बड़ा चम्मच 2 कप उबला हुआ पानी के साथ डालें और लगभग 3 मिनट तक उबालें। एक सक्रिय सुखद सुगंध प्राप्त करने के लिए, चाय को पीने दें।

वैसे, डॉक्टर 36 सप्ताह से गर्भावस्था के दौरान इस उपाय का उपयोग करने की सलाह देते हैं। रास्पबेरी शाखाओं से बनी चाय में ऐसे पदार्थ होते हैं जो जन्म नहर के स्नायुबंधन को अधिक लोचदार बनाते हैं। यह जन्म प्रक्रिया को गति देता है और बच्चे को तेजी से पैदा होने में मदद करता है, और उसकी मां को फाड़ से बचने के लिए।

इसके अलावा, रास्पबेरी चाय पूरी तरह से प्रतिरक्षा को बढ़ाती है और पूरे शरीर पर लाभकारी प्रभाव डालती है। ठंड के मौसम में, यह सर्दी से खुद को बचाने में मदद करेगा।

वैसे, अगर रास्पबेरी की पत्तियों को शाखाओं पर संरक्षित किया जाता है, तो आपको उन्हें नहीं निकालना चाहिए। शोरबा, जलसेक और उनके साथ चाय भी स्वस्थ और स्वादिष्ट हो जाएगी।

आप फार्मेसियों से महंगी दवाओं और विटामिन के बिना अपने शरीर की मदद कर सकते हैं। रास्पबेरी शाखाएं कई शारीरिक बीमारियों का सामना करेंगी। और उनके उपयोग की विधि और खुराक का चयन करने के बारे में, यह आपके डॉक्टर से परामर्श करने के लिए शानदार नहीं होगा।


रसभरी के उपयोगी गुण

रास्पबेरी, अर्थात् इसके जामुन में टैनिक, नाइट्रोजन, पेक्टिन घटक होते हैं, साथ ही साथ विभिन्न प्रकार के एसिड (मैलिक, सैलिसिलिक, फॉर्मिक, टार्टरिक) होते हैं। इसके अलावा जामुन में बीज होते हैं, जिनमें वसायुक्त तेल और फाइटोस्टेरॉल होते हैं। झाड़ी की पत्तियों में कार्बनिक अम्ल, पेक्टिन, फाइटोनसाइड और अन्य उपयोगी ट्रेस तत्व होते हैं।

सर्दी। ए.आर.आई. निश्चित रूप से कई बचपन में ताजी रसभरी या रास्पबेरी जैम से ठंडी बनी चाय के साथ। माता-पिता जामुन के बारे में बहुत कुछ जानते हैं, क्योंकि उन्होंने इस तरह के पेय को स्वाद के कारण नहीं, बल्कि इसके लाभों के कारण ठीक से तैयार किया है। इस चाय में कई सी विटामिन और सैलिसिलिक एसिड होते हैं, जो बुखार को कम करता है और डायफोरेटिक के रूप में कार्य करता है। रसभरी एस्पिरिन की तरह है, केवल वे किसी भी रसायन से मुक्त हैं और कोई साइड इफेक्ट नहीं है। एनजाइना और लैरींगाइटिस के लिए रसभरी के आधार पर शोरबा और टिंचर्स के साथ गार्गल करने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि एक विरोधी भड़काऊ प्रभाव है और दर्द से राहत।

एक हृदय... रास्पबेरी में बीटा-साइटोस्टेरोल होता है, जो रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर कोलेस्ट्रॉल के जमाव को रोकता है, और फाइटोस्टेरॉल, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के लिए रोगनिरोधी एजेंट है। Coumarins, जामुन के नियमित उपयोग के साथ, रक्त के थक्के बनने की प्रक्रिया को सामान्य करता है और प्रोथ्रोम्बिन की मात्रा को कम करता है। साथ ही रसभरी में मैग्नीशियम होता है, जो रोबोटिक हृदय की मांसपेशियों के एंथोसायनिन को बेहतर बनाता है - केशिकाओं को मजबूत करता है। रक्तस्राव को रोकने, एनीमिया को रोकने और रक्तचाप को बढ़ाने के लिए जामुन की सिफारिश की जाती है।

जठरांत्र पथ।भोजन विषाक्तता के लिए रास्पबेरी की सिफारिश की जाती है, जब दस्त और उल्टी मौजूद होती है। इसके अलावा, जामुन पेट दर्द से राहत देने के लिए उपयोगी होते हैं और कम वजन वाले लोगों के लिए अनुशंसित होते हैं - वे भूख में सुधार करते हैं। इसके अलावा, रसभरी शरीर द्वारा कोलेस्ट्रॉल के अवशोषण को कम कर सकती है।

सूजन को राहत देने के लिए। रास्पबेरी मूत्राशय और गुर्दे की सूजन के लिए उपयोगी है, गुर्दे के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, और इन अंगों के विभिन्न रोगों के लिए रोगनिरोधी एजेंट के रूप में कार्य करता है।

शरीर को साफ करना। रसभरी के लिए धन्यवाद, शरीर से विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है। रसभरी का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है। यह शरीर को कवक, स्टेफिलोकोकस और खमीर बीजाणुओं के विकास से बचाता है। रसभरी में पेक्टिन होते हैं, जो शरीर से भारी धातुओं के लवण को हटाते हैं।

तंत्रिका तंत्र।रसभरी में निहित विटामिन के अलावा, खनिज शरीर के कामकाज के लिए महत्वपूर्ण हैं। जामुन में तांबा होता है, जो तंत्रिका तंत्र की मजबूती को प्रभावित करता है, इसलिए उन्हें निरंतर तनाव और भावनात्मक अधिभार से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है।

जोड़ों का दर्द। रास्पबेरी में सैलिसिलिक एसिड होता है, जिसमें विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं, इसलिए जामुन को उन लोगों के लिए अनुशंसित किया जाता है जिन्हें मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की समस्या है।

अत्यधिक नशा। रास्पबेरी में फल एसिड होते हैं जो शराब से सामना करते हैं और शरीर से इसके क्षय के उत्पादों को हटाते हैं, इसलिए एक हैंगओवर के साथ रास्पबेरी खाने के लिए प्रभावी है।

पाचन तंत्र।रसभरी के लिए धन्यवाद, भूख में सुधार होता है और आंत्र समारोह उत्तेजित होता है, क्योंकि इसमें फाइबर होता है। मैलिक, साइट्रिक और अन्य एसिड के लिए धन्यवाद, पाचन प्रक्रिया सक्रिय होती है। कब्ज के लिए रसभरी की सलाह दी जाती है। एक रेचक प्रभाव है। गैस्ट्रेटिस के लिए और पेट में रक्तस्राव को रोकने के लिए रास्पबेरी के पत्ते की टिंचर पिया जा सकता है। पाचन तंत्र को सामान्य करने के लिए, भोजन से पहले 15 जामुन खाने की सलाह दी जाती है।

स्लिमिंग।यदि आप अधिक वजन वाले हैं, तो पोषण विशेषज्ञ रास्पबेरी खाने की सलाह देते हैं। इस तथ्य के बावजूद कि उनमें फ्रुक्टोज की उपस्थिति के कारण जामुन काफी मीठे हैं, वे व्यावहारिक रूप से चीनी शामिल नहीं करते हैं। 100 जीआर में। इसमें 40 किलो कैलोरी होता है, और लिपोलाइटिक एंजाइम के लिए धन्यवाद, जामुन वसा भंडार को तोड़ते हैं।

महिलाओं के लिए।यदि आप नियमित रूप से जामुन खाते हैं, तो आंतें ठीक से काम करेंगी, और गर्भाशय की मांसपेशियां चिकनी हो जाएंगी, जो गर्भावस्था के दौरान योजना बनाने और आगे बढ़ने का एक महत्वपूर्ण कारक है। रास्पबेरी चाय पीने से मासिक धर्म चक्र को स्थिर करने और दर्द से राहत देने की सिफारिश की जाती है। जामुन में फोलिक एसिड होता है, जो फल को ठीक से बनाने में मदद करता है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान, 36 वें सप्ताह तक रास्पबेरी पत्ती की चाय का सेवन करना मना है।

चमड़ा।कॉस्मेटोलॉजी में, ताजा रसभरी मुख्य रूप से उपयोग की जाती है। चेहरे की त्वचा के लिए विभिन्न मास्क जामुन से तैयार किए जाते हैं, जो झुर्रियों और मुँहासे से लड़ते हैं, त्वचा को लोच देते हैं और इसे फिर से जीवंत करते हैं, साथ ही मॉइस्चराइज़ और पोषण भी करते हैं। रास्पबेरी-आधारित मास्क का उपयोग सभी प्रकार की त्वचा के लिए किया जा सकता है।


रास्पबेरी की पत्तियों को कैसे काढ़ा करें

सूखे रास्पबेरी के पत्तों का उपयोग पित्त और मूत्रवर्धक मिश्रण तैयार करने के लिए किया जाता है, और उनमें से जलसेक चाय के रूप में उपयोगी है। गुर्दे की बीमारी और जुकाम वाले बच्चों के लिए रास्पबेरी के पत्तों के काढ़े की सिफारिश की जाती है। इसके अलावा, रास्पबेरी की पत्तियों में एक एंटी-स्क्लेरोटिक प्रभाव होता है। उनसे बनी चाय जोड़ों में सूजन और दर्द के लिए पीने के लिए उपयोगी है, जो गठिया या गठिया के कारण होती है।

रास्पबेरी के पत्तों का काढ़ा पकाते हुए

आनुपातिक 1:20। सूखी पत्तियों (20 ग्राम) को पानी (2 कप) के साथ डाला जाता है, फिर धीरे-धीरे लगभग 7 मिनट के लिए उबला जाता है और फ़िल्टर किया जाता है। दिन में तीन बार एक गिलास शोरबा पिएं।

सूखे रास्पबेरी पत्तियों का आसव

10 ग्राम सूखी पत्तियों को कुचल दिया जाता है, 1 बड़ा चम्मच डालें। उबलते पानी और लगभग आधे घंटे के लिए जोर देते हैं। एरीसिपेलस के उपचार के लिए मुँहासे, एक्जिमा, चकत्ते के लिए इस तरह के जलसेक को लें। इसके अलावा, इस जलसेक के आधार पर, नेत्रश्लेष्मलाशोथ और आंखों की सूजन के लिए, लोशन बनाया जाता है। श्लेष्म झिल्ली की सूजन के मामले में रास्पबेरी के पत्तों के जलसेक के साथ मुंह और गले को कुल्ला करने की सिफारिश की जाती है।

सूखे रास्पबेरी पत्ता चाय

1 चम्मच। एल सूखे पत्तों को एक चायदानी में डाला जाता है, उबलते पानी के दो गिलास डालना, और इसे 10 मिनट के लिए काढ़ा दें, ढक्कन के साथ बंद करें। प्रजनन प्रणाली, सर्दी, साथ ही उनकी रोकथाम के लिए ऐसी चाय पीना उपयोगी है।

रसभरी के पत्तों का जलसेक

और स्टामाटाइटिस, गले में खराश, लारेंजिटिस के लिए, ऐसे जलसेक का उपयोग किया जाता है: उबलते पानी का एक गिलास 2 बड़े चम्मच में डाला जाता है। कुचल रास्पबेरी उपजी और पत्तियों, इसे लगभग 40-50 मिनट के लिए काढ़ा करने दें, फिर फ़िल्टर और गार्गल करें।


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